Sesja psychodietetyka z gotowaniem

Opis usługi

Sesja psychodietetyka z gotowaniem to specjalna forma terapii dietetycznej, która łączy aspekty psychologiczne z kulinarnymi. Podczas takiej sesji dietetyk wspiera pacjenta nie tylko w doborze odpowiednich składników i planowaniu posiłków, ale także pomaga mu odkryć i przepracować emocje związane z jedzeniem. Podczas sesji psychodietetycznej z gotowaniem, pacjent ma możliwość nauki nowych, zdrowych przepisów i technik kulinarnej, co pozwala mu zyskać większą pewność siebie w kuchni i lepiej radzić sobie z przygotowywaniem posiłków. Dodatkowo, tworzenie posiłków pod okiem dietetyka może przełożyć się na bardziej zdrowe nawyki żywieniowe pacjenta. Sesja psychodietetyka z gotowaniem może również pomóc pacjentowi w identyfikowaniu i przepracowywaniu emocji związanych z jedzeniem, takich jak kompulsywne objadanie się czy lęk przed jedzeniem niezdrowych potraw. Dzięki wsparciu dietetyka oraz możliwości przeżycia terapii poprzez działanie, pacjent może lepiej zrozumieć swoje emocje i przyczyny niezdrowych nawyków żywieniowych.